️ 해바라기 같은 소품으로 포인트 주기️ 반묶음 헤어 or 똥머리이쯤 돼서 공개하는이것은!?2. 브라탑 + 재킷 믹스 스타일링 ️ 깔끔한 스니커즈 + 캡모자바로바로—패션 아이템 이었답니다!이건..."이것 하나"만으로 분위기 여신 되는 룩들만! ️ 오버핏 블레이저그래서 하나하나 모아봤어요.요즘 트렌드 신발이 궁금하시다면 !?카리나 레더재킷 제품 정보가 궁금하시다면 요기로!"OO 카리나"되는 건 생각보다 간단할지도? ㅎㅎ,,️ 루즈핏 팬츠 or 카고 스타일솔직히 우리 다 한 번쯤은 생각해봤잖아요.노트북을 넣을 수 있는 빅백 까지 ! 오프숄더를 살짝 대체해서 시험기간룩으로도 추천드리는 바입니당 (⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)️ 연청 루즈핏 데님진짜 쿨한 셀럽 무드 가득해요. ️살게요.️ 블랙 브라탑 or 크롭탑싹 정리해드릴게요. 완죠니 저장각이에요! 꾸민 듯 안 꾸민 듯, 시크한 카리나 무드 완성.다음 외출 땐 이것 하나, 꼭 챙겨보세요.이건 인스타용 사진 찍으실 때 포즈 참고하시라고 가져와봤구용.️ 골드 이어링 or 진주 액세서리... 스트라이프 오프숄더 탑에 블랙 슬랙스를 매치해서(목성 카리나, 화성 카리나...등 파티원 괌 1/1000)별안간 쇼핑백을 자랑하는 그녀.. 여기 들어가면 저도 같이 다닐 수 있는건가여?ㅠHey ! 카리나 ! 어떤 룩이 젤 맘에 들었는지 댓글 남겨주기!이번 카리나 스타일 중 가장 클래식 무드!️ 레터링 볼캡 (아이보리, 연베이지 계열 추천)누가 꽃인지 모르겐네..5. 셀럽 꾸안꾸룩, 도트탑&볼캡 무드4. 방콕 여신 오프숄더룩 ️도트탑에 루즈한 팬츠, 그리고 볼캡 하나 툭!️ 생머리 + 내추럴 메이크업마지막으로 혼자 보기 아까운 여신짤들 대방출 해드리면숴,,,안경, 선글라스, 모자 하나면 분위기 완전 달라지는 거,카리나처럼 자연스럽고 센스 있게 완성 가능!→ 스트릿 무드 or 전시회 룩, 데일리 힙룩 추천!️ 살짝 웨이브 넣은 헤어와 내추럴 톤 메이크업️ 미니 핸드백 or 토트백️ 캔버스백 or 작은 숄더백6. 빈티지 무드 원피스룩 ️ 도트 or 패턴 슬리브리스 탑→ 여행지, 바캉스 룩으로 강추!→ 참고: 원피스는 프라다 제품이라 가격대가 높은 편!..ㅠ_ㅠ플로럴 패턴과 리본 디테일이 어우러진 빈티지 원피스로안녕하세요살짝 퍼지는 블랙 오프숄더 블라우스에 루즈한 데님 조합.️스트라이프 오프숄더 탑"다음 생엔 카리나로…" 다이어트가 성공적으로 진행되고 있다는 것을 어떻게 알 수 있을까. 다이어트를 통해 살이 빠지고 있을 때 나타나는 신호를 파악하면 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크] 다이어트를 한 번이라도 시도해본 사람이라면 체중 감량이 쉽지 않다는 사실을 잘 알고 있을 것이다. 다이어트 성공 사례나 유명인의 다이어트 비법을 보면 자신이 할 수 있는 영역 밖의 일이라는 생각에 자신감이 떨어지기도 한다.하지만 전문가들은 "다이어트는 도전 정신이 필요하다"며 "꾸준한 체중 감량을 유도하려면 다이어트를 위협하는 요인들에 흔들리지 않아야 한다"고 말한다. 다이어트를 하는 사람들은 종종 부정적인 감정에 휩싸여 체중 감량에 어려움을 느끼곤 한다.하지만 이런 감정이 일어나는 것은 자연스러운 현상이므로 과도한 스트레스를 받지 말고 극복해나가는 태도가 필요하다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 '헬스라인(Healthline)' 등의 자료를 토대로 다이어트가 성공적으로 진행되고 있다는 것을 알리는 살이 빠질 때 나타나는 좋은 신호에 대해 알아봤다."통증이 줄어들었다"=평소 어깨와 허리, 발목, 무릎 등에 통증이 있었던 사람은 살이 빠지면 통증도 줄어든다. 체중이 늘면 관절과 인대 부담이 커져 통증이 심해질 수 있기 때문이다. 살이 빠진 탓에 관절 부담이 줄어들어 통증이 사라진 것으로 볼 수 있다."배변 활동이 활발해 졌다"=먹는 양 대비 날씬한 사람의 특징으로 배변 활동이 활발한 것을 꼽는다. 음식을 많이 먹는 것도 아닌데 화장실에 자주 가고 땀이 많이 난다면 살이 빠지고 있다는 신호일 수 있다.대변은 물론 소변의 양과 땀이 늘어난 것은 몸에 축적된 노폐물이 잘 배출된다는 뜻이다. 물은 체내 신진대사를 빠르게 만들어 지방 분해를 돕는다. 찬 물을 벌컥벌컥 들이키기 보다는 미온수를 틈틈이 마시는 게 좋다."꿀잠을 잔다"=미국 펜실베니아주립대 연구팀에 따르면 불면증, 수면 무호흡증, 과도한 수면 등의 문제를 앓고 있는 과체중, 비만인 사람이 복부 내 체지방이 감소하자 수면의 질이 20% 향상됐다. 체중 변화는 없지만
